O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental e emocional.
O objetivo é reforçar a importância de cuidar da mente, assim como fazemos com a saúde física, e buscar maneiras de promover o bem-estar no nosso dia a dia.
👉 Abaixo, destacamos três maneiras práticas de apoiar essa causa dentro de nossa empresa:
Promover o diálogo aberto: incentivamos um ambiente de comunicação aberta, onde todos se sintam à vontade para falar sobre suas emoções e desafios.
Cuidar de si mesmo: priorize o autocuidado. Tire um tempo para relaxar, praticar atividades que te tragam prazer e buscar equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Apoiar a ação coletiva: participe das atividades e programas que promovem o bem-estar no trabalho. Quanto mais unidos, mais fortes seremos na construção de um ambiente saudável.
Vamos juntos contribuir para a construção de um ambiente mais saudável e acolhedor!
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